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普洱茶能帮助排便吗

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大便干燥喝普洱茶可以吗

普洱茶中含有茶多酚、茶色素、氨基酸、芳香类物质，以及多种维生素，对减少类脂化合物有一定效果，同时普洱茶所含的咖啡碱成分，今大福普洱茶曲靖店还能够兴奋神经，起到提神醒脑的作用。普洱茶有清热解毒、消暑、消食、通便、利水的功效，能够有效地缓解便秘。

普洱茶对便秘有一定的辅助作用，普洱茶具有胃暖胃、通便利尿的功效，便秘也能喝。便秘有很多方面的原因，在喝茶的时候要多吃蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，适当增加运动量。喝普洱茶通常可以改善便秘，因为普洱茶可以起到养胃护胃的功效，并且还可以起到通便利尿的效果，普洱茶古树芽条特点便秘患者适量喝一些有利于促进大便的排出。 便秘有可能是不良排便惯所致。

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