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普洱熟茶来给你安神！ 日常睡眠不佳会严重影响人们的生活质量，其是一些小长假过后，从熬夜、聚会、大吃大喝猛然恢复到忙碌的工作状态，往往感觉格外困难。熟普洱茶对睡眠有好处，熟普洱茶有助于睡眠吗？ 很多人认为普洱熟茶汁黏的，普洱茶荷叶减肥吗的颜色呈红褐色，给人一种浓浓的感觉，这比绿茶和生茶更能影响睡眠吗？ 普洱熟茶适合煮吗。
但～普洱熟茶是个例外！ 小茶控 小茶控，一个只做「古树纯料」的品牌~ 1 人赞同了该文章 “晚点过来喝茶吧。” “唉，不喝了不喝了，等会儿晚上又要睡不着了。普洱熟茶最好在睡前一个小时喝。普洱茶熟茶有助于睡眠，易武山珍藏普洱茶能滋润胃并去除油脂，但是最好在饭后半小时喝，因为马上喝会稀释胃液，影响消化。晚上喝可以用沸水冲着喝。
熟普洱 失眠
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普洱茶是一种发酵茶，也是属于一种熟茶，体检喝普洱茶好吗普洱茶饼怎么烘培生普洱茶要泡多久经常喝普洱茶，有利于身体的健，能起到降脂减肥，降胆固醇和防癌多种的功效与作用。普洱茶不会对睡眠造成影响。所以晚上喝点淡普洱熟茶是有助睡眠的。普洱熟茶相对生茶而言，经发酵处理。一般喝熟普洱茶不会影响睡眠，昔阳俊聘号普洱茶如果存在睡眠质量差的情况可以睡前泡脚。
熟普洱茶助于睡眠嘛
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